Un’app per tracciare le flatulenze e studiare la salute dell’intestino

Ricercatori australiani sviluppano “Chart Your Fart”

Sicuramente uno dei problemi principali che affliggono la maggior parte delle persone nella società odierna è uno stile di vita sedentario caratterizzato da stress e da un equilibrio irregolare tra lavoro e vita privata. Se a ciò si aggiungono abitudini alimentari scorrette, si ottiene una vera e propria catastrofe per la salute!

Per questo motivo, come riportato qui, molte persone oggi vivono una cattiva salute dell’intestino e le relative conseguenze invalidanti. Per questo motivo, un gruppo di ricercatori australiani ha messo a punto un metodo un po’ strano e curioso per migliorare la salute dell’intestino: monitorare le scoregge!

Secondo la ricerca del CSIRO, una persona media emette scoregge tra le 7 e le 20 volte al giorno, anche se questo dato può variare significativamente in base alla dieta e ai livelli di attività. Questa constatazione viene ulteriormente contestualizzata da uno studio del CSIRO sulla salute dell’intestino del 2021, che ha rivelato che più del 60% degli australiani ha riferito di avere un’eccessiva flatulenza, con oltre il 40% che la avverte per la maggior parte dei giorni. Queste statistiche evidenziano la natura diffusa dei problemi di salute dell’apparato digerente nella popolazione.

Per quanto possa sembrare sconcertante, un rapporto di Interesting Engineering sostiene che la Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation (CSIRO), l’agenzia scientifica nazionale australiana, ha avviato questo strano progetto con l’obiettivo di approfondire la scienza della salute intestinale utilizzando i dati raccolti dalle persone.

Gli scienziati del CSIRO hanno creato un’applicazione chiamata Chart Your Fart che consente agli australiani di età superiore ai 14 anni di registrare e monitorare le loro flatulenze per tre giorni. I ricercatori sostengono che questo progetto fa progredire la nostra comprensione della salute dell’intestino utilizzando i dati dell’app.

Invece di limitarsi a registrare le flatulenze, gli algoritmi dell’applicazione sono progettati per analizzarne le caratteristiche in profondità. L’applicazione chiede agli utenti di valutare le loro scoregge in base a una serie di criteri, tra cui la puzza (da inodore a tossica), la durata (da breve a eterna), la rilevabilità (da discreta a palese), il volume (da silenzioso a assordante) e la longevità dell’odore (da fugace a permanente).

I vantaggi pratici dell’applicazione stanno già diventando evidenti attraverso le esperienze degli utenti. Una partecipante, Heather, che in precedenza attribuiva la sua frequente flatulenza al fatto di “provenire da una famiglia di scoreggioni”, ha scoperto grazie all’app modelli preziosi per la sua salute digestiva. Tracciando la sua produzione giornaliera, ha identificato i fattori scatenanti della sua dieta, notando in particolare che alcuni alimenti come i croissant, la pasta e il pane provocavano una maggiore produzione di gas. Questa consapevolezza l’ha spinta a fare scelte alimentari più consapevoli.

L’utilizzo dell’applicazione Chart Your Fart è semplice e intuitivo. I partecipanti possono registrare le loro esperienze in tempo reale, poiché l’app è progettata per catturare i dati nel momento in cui si verificano. Gli utenti devono semplicemente aprire l’applicazione quando sentono una flatulenza e possono inserire rapidamente le loro osservazioni. Questa registrazione immediata aiuta a garantire una raccolta accurata dei dati e rende il processo di monitoraggio più gestibile per i partecipanti.

“La flatulenza è un evento naturale e un segno che il nostro sistema digestivo sta funzionando come dovrebbe, per espellere il gas in eccesso prodotto dalla scomposizione e dall’elaborazione del cibo che mangiamo”, ha detto Megan Rebuli, dietista del CSIRO. “Cibi diversi, condizioni mediche o anche il modo in cui mastichiamo o deglutiamo possono influenzare il modo in cui il nostro corpo elabora il gas, portando a odori, frequenza o volume diversi”, ha aggiunto.

Il team del CSIRO sottolinea che la salute dell’intestino è un indicatore cruciale del benessere generale. La dottoressa Emily Brindal e il suo team sono particolarmente interessati a stabilire chiari parametri di riferimento per ciò che costituisce un modello “normale” di salute dell’apparato digerente. Questa ricerca mira ad aiutare le persone a capire meglio quando i loro sintomi possono indicare problemi di fondo e quando rientrano nei range tipici. I dati raccolti potrebbero rivelarsi preziosi per sviluppare approcci più mirati alla gestione della salute digestiva.

“La ricerca è valida solo se i dati sono disponibili, e noi vogliamo lavorare con la maggior parte possibile della nostra variegata comunità australiana per promuovere l’innovazione nella ricerca sulla salute e sul benessere”, ha dichiarato la dottoressa Emily Brindal, responsabile del progetto e scienziata comportamentale del CSIRO, spiegando lo scopo del progetto.

Il progetto affronta anche un importante aspetto culturale della salute dell’apparato digerente. Sebbene molte persone trovino l’argomento imbarazzante, Megan Rebuli, dietista del CSIRO, sottolinea che non c’è bisogno di vergognarsi. Il progetto mira a normalizzare queste discussioni, incoraggiando le persone a parlare più apertamente della propria salute digestiva e a cercare aiuto quando necessario. Come ha detto giustamente un partecipante, “nessuno deve essere timido a riguardo: tutti scoreggiano, no?”.